Nu trebuie să așteptăm până apar problemele ca să le reparăm. Putem să le prevenim, ca să nu fie nevoie deloc să suferim. De aceea îți propunem consiliere psihologică, care are rol de prevenție și ghidare.

 

Ce sunt ședințele de consiliere psihologică?

Spre deosebire de psihoterapie, consilierea psihologică presupune un demers mai directiv, cu o mai puternică componentă informaţională şi un rol în prevenţie. Ea nu implică schimbări profunde de personalitate și se adresează celor care vor să funcționeze mai bine în viaţa profesională şi nu numai. Ea implică un număr mai redus de şedinţe, se adresează unor probleme de mai mică profunzime şi presupune o intervenție centrată pe problemă.

 

Când ai nevoie de consiliere psihologică?

Consilierea psihologică este des utilizată în situaţiile de criză precum:

• divorţ
• moartea unei persoane
• boală gravă
• schimbări bruşte ce presupun o adaptare rapidă

sau în:

• optimizare personală
• îmbunătăţirea comunicării
• autocunoaştere
• rezolvare de probleme
• prevenirea consumului de substanţe
• prevenirea violenţei
• prevenirea îmbolnăvirilor

 

Când ai nevoie de consiliere psihologică?

Prima întâlnire cu psihoterapeutul tău este o sedință de cunoaștere. Ce se va întâmpla este:

• Vei fi rugat să îți expui problema și motivația pentru care ai ales consilierea psihologică.
• Îi vei expune psihoterapeutului ce urmărești să obții de la terapie.
• Psihoterapeutul analizează așteptările, în funcție de cât sunt acestea de realiste.
• Este analizată compatibilitatea dvs. cu psihoterapeutul pentru a vedea dacă puteți lucra productiv împreună.

 

Care sunt tarifele unei ședințe de consiliere psihologică?

• Consiliere psihologică individuală: 150 RON (Durată: 50 minute)